Коучинг как в индивидуальном, так и в групповом формате.
Ниже перечислены программы, которые на сегодняшний день уже воплощены мною в жизнь, и пользуются особой популярностью. Перечень не является исчерпывающим. Каждый раз когда ко мне обращается клиент - мы оговариваем все условия сотрудничества: формат, продолжительность, частоту коуч-сессий, способ общения и многие другие параметры.
Я работаю индивидуально когда человек обращается ко мне лично с целью достичь собственных целей, при этом между нами устанавливается надежная двусторонняя связь.
Групповой формат подразумевает, что я провожу тренинг для определенной группы людей со схожими запросами. Тренинг имеет коучинговую структуру, помогает участникам самим находить ответы на важные вопросы, опираясь на коучинговые технологии и мою поддержку.
Индивидуальная онлайн-программа для женщин "ОКРЫЛЕННАЯ"
Цель программы: за 3 месяца обновить и наладить все жизненные сферы так, чтобы в любой из них женщина чувствовала себя вдохновленной и верной себе.
Это полноценный курс перезагрузки жизни - из непрерывной погони за тем, чтобы "всё успеть", "достичь чего-то" - до гармонизации пространства вокруг и обретения целостности.
Когда женщина чувствует себя женщиной - мир вокруг вибрирует в такт её сердцу, создавая музыку Души. Тогда всё складывается - семья счастлива, работа - в порядке, есть время и энергия на множество приятных дел.
Программа "ОКРЫЛЕННАЯ"
В программе:
-
*обозначение реальности и жизненных ориентиров;
-
* очищение от ненужного: разрущающего и огорчающего;
-
* трансформация проблем в ресурсы;
-
*"чистим перышки" и расправляем крылья;
-
* взлетаем;
-
*Легкость в Пути и счастье по Дороге
Коучинг Осознанности помогает взглянуть на свою жизнь глазами мудрого, смелого, ответственного человека.
Будет не всегда легко, но всегда с пользой.
Результат - гарантирую.
Формат программы - еженедельные персональные встречи в скайпе - коуч-сессии для решения конкретных запросов.
Между коуч-сессиями - домашние задания и поддержка в телефонном и электронном режиме.
В случае, если Вы не можете встретиться - коуч-сессия переносится в любое другое удобное для Вас время.
Кто такая "женщина не-мама"? Это девушка или женщина, которая любящая и любимая, в целом довольная своей жизнью (если брать в целом), уверенная в себе и в общем-то все у нее довольно неплохо.
И только один аспект ее смущает, тяготит или постоянно находится в зоне внимания. Этот аспект - что она хочет ребенка, но пока не получается его зачать.
Она понимает, что все в жизни приходит вовремя, и что чем больше она хочет - тем больше раздражается по этому поводу и тем дальше загоняет эту возможность успешного исхода.
Она знает, что с ней все хорошо, что с ее мужчиной все хорошо, но то и дело в голове проскакивает мыслишка: "А что, если со мной что-то не так? А что, если с нами что-то не так?"
Эта мысль, как назойливая муха - то исчезает, то опять жужжит в ушах. И от этого жужжания сердце сжимается, и кажется, что это не закончится никогда.
Каждый месяц она планирует, рассчитывает, ожидает, что этот месяц станет тем, особенным, с двумя долгожданными полосочками на тесте, с этой, так ожидаемой, утренней тошнотой и желанием селедки с солеными огурцами...
Я такая же. Была. Хотела забеременеть долго и с особым нетерпением и настойчивостью. И с полными надежды глазами и душой. Я знаю - как это. И это по кусочку убивает... Каждый день. По малюсенькому кусочку. Таким образом я сама себя убивала.
Если это о вас - прекращайте это делать. Это неполезно.
Что может быть вместо этого? Вы - знаете. Я - знаю. Мы - знаем.
Я готова помочь.
Индивидуальный коучинг для женщин "не-мам"
Женский тренинг
"Путь в Осознанное Материнство"
Естественным продолжением отношений между любящими людьми является появление в их жизни ребенка. Я глубоко убеждена, что от того, с какими мыслями и внутренним состоянием женщина подойдет к зачатию, – будет зависеть вся жизнь будущего Человека.
Как подготовиться к беременности?
С чего начать?
Что следует сделать, чтобы повысить шансы на счастливое материнство?
Что делать, если желание о ребенке долго не воплощается в жизнь?
Чтобы найти ответ на эти и другие вопросы – я провожу Тренинг «Путь в осознанное материнство».
Изучив и систематизировав собственный Путь в Материнство через диагноз "бесплодие" - я делюсь им с Вами.
Ключевые темы тренинга:
-
Осознанное материнство - важная часть Женственности;
-
главные вопросы в жизни Женщины;
-
определение: к кому приходят дети и принадлежите ли Вы к числу счастливчиков;
-
какие преграды мы сами возводим на пути ребенка к нам;
-
определение Вашего личного уровня готовности стать мамой (авторская методика);
-
практические рекомендации как повысить шансы на счастливое родительство.
Тренинг провожу в Киеве, возможен выезд если наберется группа желающих в другом городе.
Тренинг
"Где живет женственность"
Женское пространство – это пространство любви, заботы и благодати. Но как часто мы забываем об этих, казалось бы, непреложных истинах! Работа, домашние хлопоты, стрессы, вечная гонка за тем, чтобы «все успеть» - не оставляют пространства для легкости и возможности наслаждаться жизнью. А жизнь – она здесь и сейчас, она в каждом нашем слове и в каждом нашем движении.
Через наше тело проявляется наша Душа. И чтобы её услышать – нужно уметь замедляться и прислушиваться к себе, единственной.
Часто для решения давно наболевших вопросов достаточно просто быть услышанной. Быть услышанной самой собой. Тогда многое становится очевидным, и жизнь обретает нечто важное, ценное, необходимое.
На программе"Где живет Женственность" мы учимся слушать себя.
В результате, возможно, женственность станет не чем-то эфемерным, вызывающим стресс, а стилем жизни, образом поведения, открывающим любые двери.
В программе:
-
изучение себя;
-
проработка программ, которые перестали приносить пользу;
-
налаживание отношений со внутренней девочкой;
-
нахождение внутреннего ресурса;
-
определение собственных целей и ценностей.
Тренинг провожу в Киеве, либо на выездных фестивалях. Возможен приезд в Ваш город если наберется группа желающих.